女孩子大多爱做美甲，指尖变换不同的颜色图案，贴上闪闪的亮片装饰，会显得手指更加纤长美丽。有的人甚至对美甲上了瘾，看不得光秃秃的手指，手上总是涂着甲油。但是如果经常做美甲，也存在一定的健康隐患。

经常做美甲可能会得灰指甲

灰指甲是由皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，一般会有指甲变色、指甲变形、指甲松脆、指甲脱落等症状，不仅影响美观，还影响工作与正常社交。如果灰指甲不及时处理，还可能会并发甲沟炎，出现热痛、红肿等症状，甚至会引发败血症和菌血症。

长期做美甲是可能会引起灰指甲的。因为美甲一般是先用专业锉刀将指甲锉薄，然后再进行美甲的。指甲的表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，可以保护指甲不被腐蚀。把指甲表层锉掉，就等于指甲失去了保护层，对各种酸性或碱性物质的刺激的抵抗力也会降低。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，容易感染真菌，引起灰指甲。不良指甲油是灰指甲的病因之一，所以一定要选择正规专业的美甲店，要注意指甲油的安全问题。

另外，大部分美甲店所使用的美甲工具一般是没有经过专业消毒的，使用不当很容易引起真菌交叉感染。如果某位顾客得了灰指甲，就可能通过美甲工具传染给其他人。

过度美甲的危害性

1.破坏指甲

很多长期美甲的人都会出现指甲变形、指甲脱离、干裂等问题，这是因为指甲油本身含有甲醛等有害物质会腐蚀指甲，另外使用颜色越深的指甲油，对指甲的危害就越大。比如说，深红色、黑色指甲油可能会沉积在指甲上，使指甲变黄。同时，若美甲过程中甲锉等工具使用不当，也会破坏指甲。

2.指甲变薄容易传染疾病

美甲过程中都会磨指甲进行抛光，抛光之后不容易掉色，但慢慢地指甲就会变薄、变软。经常对指甲表层进行打磨，会使指甲釉质受损。指甲变薄以后就会很容易被真菌感染，传染灰指甲、手癣、足癣等疾病，有时还会引发交叉感染。

3.长期美甲会致癌

美甲一定要保证卫生，很多小美甲店根本没有任何美甲消毒条件，很多工具都是反复使用，很多甲油也都是劣质甲油。指甲油中有一种化学物质—邻苯二甲酸酯，而且含量很高。邻苯二甲酯过多使用的话，会增加女性患乳腺癌的几率。

4.美甲可致流产和畸胎

孕妇最好不要做美甲！指甲油中普遍含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质很可能导致胎儿畸形和流产。酞酸酯是一种无色无味的油状液体，挥发性好，能够使指甲油质地更均匀、耐用。它可以通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，积蓄在脂肪组织，不易排泄。孕妇长期使用后会影响婴儿的生殖器官发育。

做美甲要注意这些

1.选择质量合格有保障的美甲产品

劣质指甲油通常是三无产品，且都气味难闻，或者有奇怪的香味。

2.两次美甲间隔一个月以上

美甲虽好，不可过多。两次美甲的间隔时间最好不要少于一个月，因为指甲被磨后，再生的周期大约为28天。要给足指甲“生长呼吸”的时间，平时也要多注意指甲的保养清洁。

3.注意补充维生素

补充维生素，蛋白质，这样有利于指甲的健康生长，不容易断裂。平日里可以喝牛奶，吃豆类食品，多吃鱼类动物内脏食物。

4. 做完美甲一定要洗手

刚做完美甲，不要用手抓东西吃，至少间隔几个小时或者最好不要用手直接抓食物吃，防止有害物质进入口腔，从而进入肠胃。

5.一定要涂隔离层

指甲油毕竟对身体有害，我们要想办法将危害降到最低，所以需要涂营养液作为指甲和指甲油的隔离层，千万不要忘了！

6.灰指甲患者最好不要做美甲

有灰指甲的人是不适合做美甲的。做了美甲是可以遮盖灰指甲，比较美观，但是这会加重灰指甲的病情。首先，在美甲的过程中指甲油会对指甲产生一定的刺激。其次，指甲上面的美甲会让指甲不能自由“呼吸”。还有，就是美甲将指甲覆盖了，相当于一层伪装，无法观察到病情的变化，容易使人无视病情从而掉以轻心，这样的话容易错过最佳治疗时间。（华龙网综合）